Calidad de Vida

A muchos nos pasa, esa sensación de querer tener todo bajo control. Qué todo esté en nuestro radar y que las cosas...

Es tanta la información y, a veces, tan contradictoria que en ocasiones no sabemos qué hacer. Hace un tiempo el...

Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre en todo el mundo, día que se llevan adelante...

Las emociones son propias de los seres humanos. Son normales y necesarias. Como explica el psicólogo Adrián Solari,...

Seguro escuchaste o leíste por algún lado las palabras “ayuno intermitente”. Sin embargo, pocas son las personas...

¿Estás desganado? ¿Sentís que no tenés ganas de hacer nada? ¿No encontrás motivación personal? Nadie puede...

El cerebro es materia de constante análisis. La ciencia y la neurociencia en particular cada día encuentran nuevas...

Cada 7 de abril, desde 1950, se celebra en todo el mundo el “Día Mundial de la Salud” con el objetivo de tomar...

Kéfir, kombucha, kimchi, chucrut ¿Te suenan estos nombres? Desde hace tiempo estos alimentos fermentados poco...

“Se trataba de una persona que se deleitaba con lo espantoso que había sido su vida, prefería quejarse a...

¿Te cuesta dar tu opinión? ¿Ponés a los demás delante de vos? ¿Cuándo te molesta algo preferís no decirlo? Es...

Juan, todos los días, caminaba por un sendero a la vera de un río cerca de su casa. Solo. Era su rutina. Cada día...