BOTIQUÍN DE VACACIONES

ARMADO DEL BOTIQUÍN DE VIAJE

La especialista nos comparte una lista de referencia, pero aclara que es solo un ayuda memoria de cosas que podemos considerar al momento de armar EL FAMOSO BOTIQUÍN DE VIAJE. Y, por supuesto, todos aquellos que tomen medicación específica para enfermedades crónicas o diferentes patologías, deberán sumarla también a su botiquín. 

ELEMENTOS GENERALES 

• Protector solar y pantalla de labios
• Repelente de insectos
• Crema hidratante, manteca de cacao
• Cinta adhesiva hipoalergénica
• Guantes
• Gasa estéril
• Curitas
• Desinfectante (alcohol al 70%, clorhexidina o iodopovidona)
• Termómetro (verificar las pilas)
• Alicate/corta uñas
• Pinza de cejas
• Toallitas húmedas con >60% de alcohol
• Gotero con lavandina para potabilizar agua 
• Peine para piojos
• Barbijos triple capa (para aviones, aeropuertos)
• Preservativos
• Líquido para lentes de contacto
• Adhesivo de prótesis dental

MEDICAMENTOS DE USO GENERAL

• Antifebriles (ibuprofeno/paracetamol/dipirona)
• Sales de rehidratación oral
• Carbón/antidiarreicos
• Antihistamínicos para la alergia
• Antiácidos 
• Medicación para los vómitos
• Sprays nasales tipo Hypersol
• Crema con corticoide y antibiótico
• Crema para quemaduras
• Crema para paspaduras / Pasta al agua
• Alcohol boricado
• Lágrimas oculares

MEDICAMENTOS PARA SITUACIONES ESPECÍFICAS O POR ANTECEDENTES* 

(*Esto se conversa previamente en la consulta con el médico)

• Antimaláricos
• Medicación para los mareos
• Medicación para el mal de altura
• Lapicera de epinefrina en alérgicos
• Gotas para otitis externa, si hay antecedentes
• Antibiótico para infección urinaria o infección dental según los antecedentes
• Broncodilatadores, si hay antecedentes de asma o broncoespasmos
• Anticonceptivos
• Corticoides orales

¿QUÉ PASA CON EL TRASLADO DE LOS MEDICAMENTOS?

Escarrá explica que, entre el botiquín y nuestra medicación habitual, es frecuente que viajemos con medicamentos. Y no todo se puede llevar a todos lados. “Hay algunas drogas ‘comunes’ en nuestro país de origen que pueden estar restringidas o prohibidas en otros países. Algunos países con listas estrictas de ingreso de medicamentos son India, Turquía, Pakistán y Emiratos Árabes. Siempre es importante chequear con la embajada del país al que se va a visitar (y también de los que estemos en tránsito) las listas de drogas prohibidas”, detalla.

Dicho esto, la especialista comparte algunos consejos: 

• Calcular medicación extra de la que se toma todos los días ya que puede haber robos, extravíos, cancelación de vuelos, etc.
• Llevar los medicamentos en sus envases originales y en el equipaje de mano. Si viajamos con alguien, dividir los medicamentos para disminuir el riesgo de perderlos. 
• Si viajamos en familia, repartir los medicamentos del botiquín: mucha medicación junta puede llamar la atención.
• Para medicamentos que no son de venta libre llevar una copia de la receta del médico.
• Para medicamentos controlados o inyectables (como insulina o EpiPens) solicitar una nota a al médico. Si es posible que esté escrita en inglés si en el país al que vamos no se habla español. 
• Si necesitamos medicación líquida cuyo envase es de más de 100 ml será preciso contactar a la aerolínea y todos los aeropuertos por los que se pase para tramitar los permisos.
• Si es necesario comprar medicación estando en otro país solicitarle al médico que la prescribe que indique qué marca comprar y dónde hacerlo. Hay lugares, como Asia, donde el riesgo de drogas falsas es muy alto.

VACUNAS

Otro tema importante es verificar si el destino al que viajamos requiere alguna vacunación para su ingreso. También es bueno realizar la consulta con el médico sobre si, más allá del requerimiento legal o no que pueda tener cierta ciudad o país, es conveniente aplicarnos alguna vacuna. Es el profesional de la salud que, conociendo nuestro historial médico, podrá aconsejarnos correctamente. 

Para más información info@medicinaviajera.com.ar @medicinaviajera